“Mentální příprava je jedna z částí přípravy a zapadla mě do toho, co právě potřebuji. Je to vidět na výsledcích.”
Jak dlouho pracuješ na mentální přípravě?
Začal jsem s tebou na tom pracovat na jaře roku 2009,můj první turnaj byl v Monte Carlu, duben 2009.
V čem tě především „mentál“ oslovil a pomohl nejvíce?
Profesionální tenis na mé úrovni už je neskutečně vyrovnaný. Mentálním tréninkem jsem chtěl přinést a přidat něco nového do mého tréninku, co nedělají úplně všichni. Hlavně jsem ale chtěl zapracovat na tom, aby mé výkony byly stabilní a koncentrované.
Proč si myslíš, že je mentální příprava důležitá v profi tenise?
Je to tím, že tenis je velmi náročný individuální sport, kde je vše strašně vidět, člověk je sám na kurtu a často pod velkým tlakem, nemůže to rozptýlit na celý tým. Tím pádem si myslím,že člověk musí být mentálně hrozně silný a odolný vuči všemu, co se kolem něj na tom kurtu odehrává.
Doporučil by jsi mentální přípravu i ostatním profi hráčům?
Každý hráč, sportovec, pokud je profík, tak by sám měl poznat, co jsou jeho slabiny, a kde všude by se měl zlepšit. Sám by měl poznat, jestli na tom chce nebo nechce pracovat,a musí být přesvědčený, věřit tomu a jít za tím! Když se mě někdo zeptá, tak mu odpovím tím, jakou já mám zkušenost a on se rozhodne.
Myslíš, že ti pomohla mentální příprava ve výkonnostním růstu?
Celý tenis je obrovská skládačka, všech věcí dohromady (kondice, tenis. tréninku, pohody, štěstí atd.) Mentální příprava je jedna z částí, a ta mě dobře zapadla do toho, co já potřebuju. Myslím, že na výsledcích, je to vidět. Ale opakuji, že vše je spojená nádoba, a jedna věc bez druhé, by nikdy nefungovala. To je na tom tenise hezké.
